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心と体の元気を取り戻したいあなたに、元・病弱な私が心と体を立て直したコツを無料メールレッスンでわかりやすくお話します。ご登録いただきますと、特典として「食べるといいもの、食べない方がいいものリスト」をプレゼントしています^^

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虚弱体質改善メソッド
虚弱体質改善メソッド

虚弱体質や体調不良を改善していくための6か月講座です。あなたとあなたのお体としっかり向き合い、寄り添いながら健康への道を進んでいきます。

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花粉症ファスティング
花粉症ファスティング

スギの木さえなければいいのに…。春は憂鬱な季節ではありませんか?ファスティングをすると、アレルギー症状が和らぎます。心も体もスッキリと気持ちよく、耳鼻科通いから解放されましょう♡ついでに、脂肪燃焼して痩せたり、お肌が綺麗になったりも♡

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毎週水曜日にサクッと読めるちょっと健康、ちょっとほっこりなつぶやきをお届けしています。ご登録いただきますと、特典として「虚弱体質の方におすすめのサプリメントリスト」をプレゼントしています^^

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笑顔も元気も腸次第♪
笑顔も元気も腸次第♪

あなたのその不調は、腸内細菌に支配されています。腸内フローラを知ることは、あなたの体の癖や性格を知ること。体質を知りリスクに備えて、理想の心身を手に入れましょう。腸内細菌を調べるキットと、プランニング(個別相談)のご案内です♡

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虚弱体質改善1DAYセミナー
虚弱体質改善1DAYセミナー

簡単にできる自律神経失調症や虚弱体質を克服するためのポイントを学び、健康になりたい、なるんだというきっかけ作りをする1DAYセミナーのご案内です。少しずつ体調のいいハッピーな毎日に近付いていけますよ。体調のご相談を伺う時間も設けています。お気軽にご参加くださいね^^

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​プロフィール

いつも体調が悪く人生をあきらめかけている女性が
笑顔で、やりたいことをガマンしない人生を送るお手伝いをする
虚弱体質&自律神経失調症専門の体質改善コーチ。

各種検査をふまえた的確な食指導、カウンセリングで、

40代以降の女性に「ベストな健康」を提供中。

 

幼少期から、虚弱体質と自律神経失調症を持ち、

家庭不和や、いじめなど、精神的にも辛い状況に置かれ、

一年中体調が悪く、行動に制限のある生活を送る。


26才で結婚、出産するも体調不良は続き、このままではいけないと
子育てがひと段落した35才、心と体について徹底的に学び始める。
そこでマインドと食習慣を変え27年に及ぶ心身の不調を克服。


さらに学びを深め、2016年、

自身と同じく虚弱体質に苦しむ女性をサポートする、

食と健康のプロとして独立。

明るく太陽のような温かな人柄にファン多数。
「食で病弱を克服した愛菜さんと話して希望が湧いた」
「丁寧なサポートのおかげで目に見えて元気になった」

と好評を博している。


ラジオ出演、webメディアでのコラム執筆、
食品メーカーとのコラボ講座開催など多方面でも活躍。

好きな時に好きなことができる健康を手に入れて、
人生を美しく咲き誇らせる女性を増やし、
笑顔の溢れる社会を目指している。

虚弱体質&自律神経失調症専門の体質改善コーチ 藤井愛菜

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強く、美しく、咲き続ける。

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