産後太り解消！
これから赤ちゃんが欲しい方にも
東大生ママが教える
賢い子どもを育てるための基本食育講座
7/22 16時～
7/23 14時～
藤井愛菜
こんなお悩みはありませんか？
・子どもが言うことをきかない
・子どもがすぐ怒る、キレる
・背が伸びない
・お菓子ばかり欲しがる
・集中力がなくて成績が伸びない
・イライラしてすぐ子どもを怒ってしまう
・食費をできるだけ削りたい
こんにちは、藤井愛菜です。
私は息子が生まれる前から、とても体が弱くて困っていました。
当時まだ主人も30歳そこそこでしたから、「息子を残して私がいなくなったら主人は再婚するだろう。そのとき、次のお母さんに愛される子どもにしておかなくては。」という意識から、身の回りのことができること、きちんと勉強に取り組み、自分で考えられる子になること、などに気を付けて育てました。
息子は、難関小学校を受験しすべて合格。５歳の息子が選んだ小学校へ進み、先生やお友だちに恵まれ、ピアノや野球や吹奏楽を楽しみながら中学・高校を卒業。一浪して現在は東京大学２年生です。
息子は大きな反抗期もなく（もちろんトラブルやぶつかり合ったことはありますが）、すっかりお兄さんになりました。そして、私と息子には強い信頼関係があります。親子の間で一番作っておかなくてはいけないものは、この信頼感です。だから私は、この20年しっかりやってきてよかったと思っているし、一緒に生きてきたこの時間はすべて私にとって宝物です。
そんな私が、今思うことは…
もっと食事に
気を付ければ良かった
ってことなんです
人は食べたものでできている
私はめまいや吐き気がしたり、風邪で寝込んだりして、満足に食事が作れないこともありました。
また、ファストフードにもよく行っていましたし、私一人のお昼ご飯はめんどくさくて、ポッキーでいいや～なんてこともしていました。日本の食品を信じていました。
でも、食について学ぶようになってから、「今までもったいないことをしてきたなあ、もっと早く食事を整えていたら、私の体調もましだったかもしれないし、息子ももっと賢くなったかもしれないのに」と思うようになりました。
無料講座でお伝えすること
・食べてほしくないもの
・食べ物を買うときには
・頭を良くするためには
・賢い子を作るリビング
参加された方のご感想
1
食への気付き
・子どもの食生活を今すぐ変えて
あげないといけないとわかりま
した。
・子どもたちの未来が心配にな
り、大きな改善が必要だと痛感
致しました。
・つい時短優先の自分を反省しま
した。
・日本の食品は安全だと思ってい
ましたが思い違いだと気付きま
した。
・家族にも伝えていきます。
2
子育てへの気付き
・子育てのコツも含めてお聞きで
きてよかったです。
・子育てや愛についても絡めて話
して頂けてわかりやすく、楽し
く有意義なお話でした。
・先生のお子さんに対する姿勢は
大いに参考になりました。
・すくすく素直に成長されている
息子さんの様に育てるコツをも
っとお聞きしたいです。
・子どもに今日の話をして、あり
がとうと言おうと思います。
3
その他の気付き
・20歳の時病弱だった先生がこん
なに元気ハツラツなので、生き
方を変えるって素晴らしいと思
いました。
・行動することなしに、理想に近
付くことはないのですね。
・腸を綺麗にすること、普段の食
事や買い物の仕方がいかに大切
なのかわかりました。
・自分の体調にも気を付けたいで
す。
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